சிறு வயது முதல் பிள்ளைகள் மிகப்பெரிய புத்துசாலியாக வளர நீங்கள் செய்ய வேண்டியது ?

மனித மூளை வளர்ச்சி என்பது கர்ப்ப காலத்தில் தொடங்கி இளமைப் பருவம் வரை நீடிக்கும் ஒரு ஒரு நீண்ட செயல்முறையாகும். பிறப்புக்குப் பிறகு, செயல்முறை வேகமடைகிறது, மேலும் மூளை 3 வயது வரை வேகமாக வளரும். குழந்தைகள் தங்கள் மோட்டார், மொழி மற்றும் தொடர்பு, சமூக மற்றும் உணர்ச்சி மற்றும் அறிவாற்றல் திறன்களை வளர்க்கும் நேரம் இது. 

எனவே, குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் மூன்று வருடங்கள் கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு முக்கியமானவை. இந்த நேரத்தில் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது உங்கள் குழந்தைக்கு மூளை வளர்ச்சி மற்றும் அவர்களின் ஞாபக திறனை மேம்படுத்த உதவும்

பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை வெளிப் படையான மற்றும் முறையான வகுப்புகளில் தங்கள் நினை வாற்றலைக் கூர்மைப்படுத்துகின்றனர். ஆனால் ரகசியம் சிறிய விஷயங்கள் மற்றும் ஒரு குழந்தையுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தில் உள்ளது. உங்கள் குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியை மேம்படுத்த ஐந்து முறை சோதிக்கப்பட்ட வழிகள் பற்றி இக் கட்டுரையில் காணலாம்

நாக்கை நீட்டுதல்

இந்த செயல்பாட்டின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்காமல் இருக்கலாம் என்று நாங்கள் உறுதியாக நம்புகிறோம், ஆனால் உங்கள் குழந்தைகளின் உணவு மற்றும் பேச்சு வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு முன்னால் இந்த செயல்பாட்டை மாதிரியாக்கி, விளையாட்டின் போது உங்கள் நாக்கை வெவ்வேறு கோணங்களில் நீட்டி, சட்டத்தை நகலெடுக்க அவர்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள். இந்த செயல்பாடு குழந்தைகளுக்கு நாக்கு கட்டுப்பாட்டைக் கற்றுக்கொள்ளவும் அவர்களின் மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

நினைவக விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள்

உங்கள் அட்டவணையில் இருந்து சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, உங்கள் குழந்தைகளுடன் நினைவகத்தை அதிகரிக்கும் விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள். வினாடி வினா, அட்டைகள் மற்றும் குறுக்கெழுத்துக்கள், இந்த விளையாட்டுகள் அனைத்தும் அவர்களின் நினைவாற்றல் திறனை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. அவர்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்டு அவர்களுக்கு பதிலளிக்க நேரம் கொடுங்கள். சிறு வயதிலிருந்தே நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் செயல்களில் நீங்கள் ஈடுபட்டால் அவர்கள் கல்வியில் சிறப்பாக செயல்படுவார்கள். மேலும், அவர்கள் தங்கள் நினைவகத்தை அவ்வப்போது சோதிக்கும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்வார்கள்

வாசிப்பை ஊக்குவிக்கவும்

நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகப் படிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு புத்திசாலியாக இருப்பீர்கள் என்பதில் சந்தேகமில்லை. சிறு வயதிலிருந்தே பல்வேறு வகை புத்தகங்களை அவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துங்கள், வாசிப்புப் பொருட்களால் அவர்களைச் சுற்றி வளைத்து, அவர்களிடம் ஆர்வத்தை வளர்க்க படிக்கவும். படித்தல் முன்னோக்கு மற்றும் கற்றல் திறன்களை மேம்படுத்துகிறது. தகவலை நீண்ட நேரம் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும் அவை உதவுகின்றன. கதைக்கான உங்கள் எதிர்வினைகளைப் பற்றி உங்கள் சிறியவரிடம் கேட்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இசையைக் கேளுங்கள்

சிறு வயதிலிருந்தே அவர்களுக்கு பல்வேறு வகையான இசைகளை அறிமுகப்படுத்துவது மொழி கையகப்படுத்தல் மற்றும் வாசிப்பு திறன்களைப் பற்றவைக்கிறது. ஒரு இசைக்கருவியை வாசிக்கக் கற்றுக் கொள்வது கூட கற்றல் திறனை மேம்படுத்தவும் பள்ளி மதிப்பெண்களை அதிகரிக்கவும் முடியும். தொனி, மீட்டர் மற்றும் மொழியில் மாறுபடும் பல்வேறு வகையான இசைக்கு குழந்தையை வெளிப்படுத்துவதே சரியான வழி

நல்ல ஊட்டச்சத்து

உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்து அவசியம். சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை கொடுப்பது மற்றும் சிறு வயதிலிருந்தே குப்பை மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை கட்டுப்படுத்துவது அவர்களை புத்திசாலித்தனமாகவும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை வளர்க்கவும் உதவும். கடல் உணவு, இலை கீரைகள், நட்ஸ்கள் மற்றும் விதைகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் ஆகியவை ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சிக்கு நல்லது.

தொகுப்பு 

வீ. குகதாசன்